Спагетти из цукини с курицей и моцареллой
Конечно, блюдо не сможет заменить вкуснейшие спагетти, но, зато, оно не отражается на весе.
Ингредиенты:
- 1 куриное филе
- 1/2 небольшого цукини
- маленькая пачка моцареллы в шариках
- помидоры черри
- 1/2 головки чеснока
- базилик
- орегано/соль/перец
Как готовить:
- Куриное филе нарезать средними кубиками
- Цукини натрите тонкой соломкой на терке для корейской моркови
- Мелко порубите чеснок и базилик , помидоры черри разрежьте пополам
- Курицу с орегано обжарьте на небольшом количестве оливкового масла до готовности, посолите, поперчите
- В другой сковороде также обжарьте чеснок , далее добавьте помидоры, через пару минут цукини и базилик, перемешайте и туда же курицу и шарики моцареллы, перемешайте и оставьте прогреваться вместе еще минут 5.
При подаче украсить свежим базиликом!
Бьюти-квест GLOW - 4 недели бьюти-практик и пошаговых программ в свободном режиме онлайн-формата.
⠀
Бьюти-меню: рецепты для сохранения здоровья и красоты:
- Упражнения для мышц лица - фейс-фитнес и фейс-йога;
- Фитнес - тренировки, танцы, растяжка, йога;
- Косметический ритуал - мастер-классы косметологов;
- Эмоциональная настройка - техники и практики релакса.
⠀
Участие бесплатно.
⠀
Напишите “Хочу блистать!” на whatsapp 89098725200, и Вам придёт ссылка на регистрацию.